Lot-a-Lot

Hitze ist so gar nicht meins. Bei mehr als.. vielleicht 26 Grad verfalle ich in eine Hitzestarre, mein Gehirn wird flüssig, ich mache fast nichts mehr und halte mich hauptsächlich in abgedunkelten Räumen auf. Gelegentlich brauche ich natürlich auch in diesem Stadium Wasser- und Futterzufuhr. Eine hervorragende Futtermöglichkeit hat kürzlich eine Freundin der Mitbewohnerin in unsere Wg getragen. Melonen-Gurken-Salat Zutaten: 1 Wassermelone 1-2 Gurken frische Minze Honig weißer Balsamico Olivenöl Die Wassermelone wird oben aufgeschnitten und dann komplett ausgehöhlt (ich mach das mit nem Löffel), sodass man eine leere Wassermelone und einen Wassermelonendeckel hat, außerdem sehr viel Wassermeloneninneres. Einen Teil von letzterem schneidet man klein, den Rest futtert man nebenher (das ist besonders wichtig). Die geschnittene Melone mischt man in einer Schüssel mit geschnittener Gurke und zerkleinerter frischer Minze, je nachdem, wie gerne man die mag. Für das Dressing mischt ...

Es ist früher als geplant und ich bin trotzdem schon seit zwei Stunden wach. Das ist nicht schlecht, so habe ich mehr Zeit um mich meinem Morgenritual hinzugeben. Und von meinem Lieblingsfrühstück (siehe Foto) zu träumen. Wenn ich morgens aufwache habe ich meistens direkt Hunger auf Essen und Durst auf Kaffee. Frühstück vor dem Verlassen des Hauses ist also unablässig für mich und meine Umwelt, denn ohne bin ich grummelig, ungesellig, unzufrieden, nörgelig und gelegentlich fies. Außerdem habe ich heraus gefunden, dass ich nach einer Wachseinsvorlaufzeit weit besser funktioniere und Stress am morgen echt nicht meins ist. Seit diversen Jahren schon plane ich meinen Morgen großzügig und habe mindestens eine Stunde, lieber etwas mehr, Zeit, bevor ich mich in die Welt stürze. Zuerst klingelt mein Wecker und dann habe ich eine viertel Stunde, in der ich auf die Snooze-Taste drücke. Bei jedem Mal werde ich etwas wacher. Dann dusche ich und tapse danach in die Küche um die Espressok...